• Home
  • Biegaj z 90sekund

Kategoria : Biegaj z 90sekund

Biegaj z 90sekund Bieganie News Sport Zdrowie

Biegaj z 90sekund – 3 x Śnieżka = 1 x Mont Blanc – Zrobiłem to i jestem cholernie dumny!

Biegnę niesiony adrenaliną, która kumulowała się we mnie już od wielu dni, jeszcze przed samym startem. Pocę się nieprawdopodobnie, brwi nie zatrzymują już naporu cieczy
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK News Sport Zdrowie

Biegaj z 90sekund: Trening, od którego warto zacząć bieganie wygląda TAK! Historia bardzo osobista.

Michał Brożyński
Od ósmego roku życia jestem osobą niepełnosprawną. Wówczas straciłem bezpowrotnie lewe oko w wyniku uderzenia kijem w czasie zabawy. Byłem operowany, miałem zabandażowane przez wiele
Biegaj z 90sekund News Test / Recenzja / Opinia

Biegaj z 90sekund: Test, recenzja, opinia – Plecak Kalenji z bukłakiem na wodę dla długodystansowców!!

SŁOWEM WSTĘPU Recenzja krótka i nietypowa jak na standardy 90sekund.pl, ale postanowiłem podzielić się moimi spostrzeżeniami na temat zakupionego sprzętu. Być może ktoś z Was
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK Fitness News Sport

Biegaj z 90sekund: Nie ma medalu? Nie biegnę!

A gdybym tak biorąc udział w zawodach biegowych, nie dostał medalu? Ostatnio takie pytanie pojawiło się w mojej głowie – tak zgadłeś/-aś – w trakcie biegania. Wtedy różne
Biegaj z 90sekund Bieganie News Sport Technologia Ubieralna

Biegaj z 90sekund: Garmin Fenix 5, król w nowej szacie, tylko że….

Zacznę od tego, że takie newsy to ja uwielbiam! Przyznam, że byłem bardzo ciekawy następcy mojego Fenixa 3, a Garmin kazał sobie trochę za nim
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK Ciekawostki News Sport

Biegaj z 90sekund: Ta trójka ma dokonać niemożliwego.

O tym jak ciężkim wyzwaniem dla zwykłego śmiertelnika jest maraton można się tylko domyślać. Ci, którzy zmierzyli się z królewskim dystansem na własnej skórze poczuli
Biegaj z 90sekund Bieganie News Sport

Biegaj z 90sekund – Dyszka, połówka czy piątka?

Krzysztof Bojarczuk
Kończąc tegoroczny Poznań Maraton nie tylko zaliczyłem królewski dystans, ale także uzupełniłem moje portfolio biegowe o ostatni najpopularniejszy dystans, w jakich są organizowane zawody: 5,
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK News Sport

Biegaj z 90sekund! – Korona Półmaratonów zaliczona, Maraton zaliczony. Co dalej?

Krzysztof Bojarczuk
Kolejny cel na ten rok zaliczony. Najpierw była nim Korona Półmaratonów, później pierwszy w życiu maraton. Obydwa wydarzenia mogę uznać za odhaczone, kosztowało mnie to
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Przez krew, pot i łzy

Krzysztof Bojarczuk
Meta. Najwierniejsza kobieta wczorajszego dnia. Czekała na mnie długo i cierpliwie. Doczekała się, choć nie było łatwo. Tym samym osiągnąłem swój cel i ukończyłem maraton.
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport Zdrowie

Maraton w 90sekund! – W sumie, to po co ja biegnę ten maraton?

Krzysztof Bojarczuk
Czasu do startu coraz mniej. Dni pozostałe do najbliższej niedzieli 9 października upływają z jednej strony szybko, a z drugiej ciągną się niemiłosiernie. Jednak im
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Strachu to mam pełne gacie!

Krzysztof Bojarczuk
W pierwszym maratonowym  wpisie, pisałem Ci o tym, że czuję się strasznie naładowany energią, czuję już zbliżające się święto. Ogólnie to chodzę podjarany całym tym maratonem,
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Gdzie jest moja drożdżówka?

Krzysztof Bojarczuk
Trenowanie na siłowni, na bieżni czy w terenie to jedna rzecz. Kondycja i wytrzymałość sama się nie zrobi. Trzeba bowiem dołożyć tutaj jeszcze dietę, albo
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Trzeba się trochę wybiegać

Krzysztof Bojarczuk
Wróciłem właśnie z treningu. Dzisiaj 11 kilometrów. Delikatnie, choć z naciskiem na pierwszą “piątkę” szybszą. Potem już z większym luzem. Do maratonu już coraz bliżej
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Nakręcam się!

Krzysztof Bojarczuk
Dobrze. Może trochę przesadziłem. Oczywiście w 90 sekund za daleko się nie zabiegnie, ale skoro nasz blog nawiązuje do czasu, a przebiegnięcie królewskiego dystansu trochę
Biegaj z 90sekund Bieganie Fitness News Sport

Nike Hyper Adapt 1.0 – z nimi już nie musisz umieć wiązać sznurowadeł ;)

Krzysztof Bojarczuk
Dawno temu pisałem o świetnym rozwiązaniu, które zaproponował Nike. Samowiążący się but. Wyglądało to dość futurystycznie i teraz, gdy z perspektywy czasu znów je oglądam, mam
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK Maraton News Sport Zdrowie

Wspomnienia Biegacza – czyli jak zdobyłem Koronę Półmaratonów

Krzysztof Bojarczuk
Dzień dobry! Mam nadzieję, że siedzisz wygodnie, w ręce trzymasz kubek ulubionej kawy lub herbaty i trafiłeś(aś) tutaj, bo masz ochotę przeczytać coś ciekawego. Jeśli
Biegaj z 90sekund Bieganie News Samsung Sport Zdrowie

2,7 mln cukrzyków w Polsce, to dobry powód, aby wziąć udział w TYM biegu Ireny…

Krzysztof Bojarczuk
W zdrowym ciele, zdrowy duch. Bieganie to dobra okazja, by się o tym przekonać. A pięć kilometrów to idealny dystans, nawet dla mniej wtajemniczonych adeptów
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport

100 dni by osiągnąć cel

Krzysztof Bojarczuk
Dzisiejszy tekst różni się od tych, które zwykle tutaj się pojawiają, ale przy okazji historycznego meczu Polaków na Euro 2016, postanowiłem podzielić się z Tobą
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK News Smartwatch Sport Technologia Ubieralna

W końcu! Podjąłem decyzję, której nie mogłem zrealizować od dłuższego czasu

Dawno temu… Tak dawno, że sam o tym zapomniałem, pisałem o nowych urządzeniach Garmina. Wśród nich był ten, który od razu zainteresował mnie najbardziej – Fenix
Android Biegaj z 90sekund BZ90SEK Muzyka News Spotify

BIEGAJ z 90sekund – O tym jak spociłem się przy Spotify Running

Krzysztof Bojarczuk
Nowa funkcja w Spotify swój debiut miała już dawno, bo w maju, jednakże na Androida dotarła dopiero teraz, z kilkumiesięcznym opóźnieniem :/. Lepiej późno niż