Maraton

Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Przez krew, pot i łzy

Krzysztof Bojarczuk
Meta. Najwierniejsza kobieta wczorajszego dnia. Czekała na mnie długo i cierpliwie. Doczekała się, choć nie było łatwo. Tym samym osiągnąłem swój cel i ukończyłem maraton.
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport Zdrowie

Maraton w 90sekund! – W sumie, to po co ja biegnę ten maraton?

Krzysztof Bojarczuk
Czasu do startu coraz mniej. Dni pozostałe do najbliższej niedzieli 9 października upływają z jednej strony szybko, a z drugiej ciągną się niemiłosiernie. Jednak im
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Strachu to mam pełne gacie!

Krzysztof Bojarczuk
W pierwszym maratonowym  wpisie, pisałem Ci o tym, że czuję się strasznie naładowany energią, czuję już zbliżające się święto. Ogólnie to chodzę podjarany całym tym maratonem,
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Gdzie jest moja drożdżówka?

Krzysztof Bojarczuk
Trenowanie na siłowni, na bieżni czy w terenie to jedna rzecz. Kondycja i wytrzymałość sama się nie zrobi. Trzeba bowiem dołożyć tutaj jeszcze dietę, albo
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Trzeba się trochę wybiegać

Krzysztof Bojarczuk
Wróciłem właśnie z treningu. Dzisiaj 11 kilometrów. Delikatnie, choć z naciskiem na pierwszą „piątkę” szybszą. Potem już z większym luzem. Do maratonu już coraz bliżej
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport

Maraton w 90sekund! – Nakręcam się!

Krzysztof Bojarczuk
Dobrze. Może trochę przesadziłem. Oczywiście w 90 sekund za daleko się nie zabiegnie, ale skoro nasz blog nawiązuje do czasu, a przebiegnięcie królewskiego dystansu trochę
Biegaj z 90sekund Bieganie BZ90SEK Maraton News Sport Zdrowie

Wspomnienia Biegacza – czyli jak zdobyłem Koronę Półmaratonów

Krzysztof Bojarczuk
Dzień dobry! Mam nadzieję, że siedzisz wygodnie, w ręce trzymasz kubek ulubionej kawy lub herbaty i trafiłeś(aś) tutaj, bo masz ochotę przeczytać coś ciekawego. Jeśli
Biegaj z 90sekund Bieganie Maraton News Sport

100 dni by osiągnąć cel

Krzysztof Bojarczuk
Dzisiejszy tekst różni się od tych, które zwykle tutaj się pojawiają, ale przy okazji historycznego meczu Polaków na Euro 2016, postanowiłem podzielić się z Tobą

Czytelniku Bloga Technologicznego 90sekund.pl, bardzo dziękuję, że jesteś ze mną. W związku z tym, że od 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady Unii Europejskiej 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych, aby móc dalej korzystać z Bloga 90sekund.pl musisz wyrazić zgodę na przechowywanie w urządzeniu, z którego odwiedzasz moją witrynę tzw. plików cookies oraz wyrazić zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych i innych danych pozostawianych w czasie wizyty na Blogu 90sekund.pl zapisywanych w plikach cookies w celach statystycznych, analitycznych i marketingowych przez Administratora Bloga 90sekund.pl, którym jest firma Grupa Niedźwiedź Michał Brożyński. Twoje dane mogą też być przetwarzane przez zaufane podmioty, których listę znajdziesz w Polityce Prywatności, a są to podmioty odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie Bloga 90sekund.pl i oferowanie spersonalizowanych treści oraz reklam. Zgadzam się Polityka Prywatności